今話題の「妊活」とは？

「妊活」とは何かを説明すると、妊娠をするために前向きな活動していくこと。将来、自然に妊娠しやすくするためのカラダ作りや生活スタイルを整えることなのです。
えっ？　妊娠なんて、子どもが欲しいと望んで避妊しないでSEXすればできるものじゃないの？　と思う方もいるかもしれません。実際は妊娠を望んでいても何年もできないという女性が少なくありません。子どもを作らないための方法（避妊）は知っていても、妊娠しやすくなるための生活については知らない女性が多いということだと思います。